SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Witam.Po nowym roku planuje zaczac cykl winstrolu + jakis testosteron.Ostatni cykl zrobilem z samego prolongatum(skonczylem miesiac temu,14amp przez 8 tyg,zero efektow ubocznych,nie zalalo mnie nawet bardzo woda,efekty:10kg na plaskiej).Co na odblokowanie po cyklu wino+tesc??po prolo nie bralem nic na odbl:( (padlo zrodlo:(ale poki co nie spada a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2004-11-14 12:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, najlepiej poczekac z tym, az efekty treningu zmaleja, jak narazie mysl tylko o diecie, intensywnym treningu, na krete przyjdzie czas, a wtedy cykl - bedzie wrecz wskazany!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2004-11-13 23:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ja ******le !! to po co robić cykl powiedzmy z samego TT !! niema bata zeby to cośdało !! w suple trzeba mcno zainwestowaćby miećznaczace sie przyrosty!! wcale niewypisałem wszystkiego co sie znajdzie na półce z odżywkami!! podstawa suplementacji jest uzupełnienie diety (tu gainerki, białeczka, carbo) oraz jakies środki (nazwijmy to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2004-11-13 22:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS-wieksze dawki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy mój cykl ktory mile wspominaj jako jeden z lepszych to zma kaizen i tt kaizen dawki standartowe z opakowania a efekty dla 30 latka efekty sa inne wieksza potecja, siła, dobre samopoczucie a czesto juz te plusy przeobrazaja sie w lepsze efekty masowe najmocniejszy preparat to z tego co pamietam fuzu jednak podejrzewam go o nielegalne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2004-11-13 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to tylko wymieszane polprodukty (pewnie chinskie) i pewnie mieszne w warunkach piwnicznych. pozatym to patrzac na sklad leptigen mass to jego połowa to poprostu dobry cykl kretki, taki jakie tutaj w polsce robimy na wlasna reke od dawna to tak jak w stanach robili ECA... 30mg efedryny 200mg kofeiny 50mg tyrozyny 10mg jakis inny skladnik X [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 14:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy-Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5-8(8),6(12),6,6 3tydz. 1-10x60%(10), 6x80%(15), 3x90%(20), 2x100%(25), 2x95%(22,5) 2x95% (procenty są cały czas obliczane dla ciężaru wyjściowego sprzed cyklu-aż do końca) 2-6(12,5),6,4(15),4 3-jak w 1 tyg. 4-8(10),6(12,5),4(15),4, 5-8(8),6(12),4(16),4 4tydz. 1-wyciskanie płasko 10x60%(10), 6x 70%(12,5), 5x80%(15), [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu saa???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie masz dotychchas efekty masowe i siłowe?? i z ilu na ile i który to Twoj cykl??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2004-11-12 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie sie wstrzymam,ale jestem pewny ze przezylby to na 100% nie jest to wcale ciezki cykl patrzac no to co robia koledzy zza oceanu. E-lite. Przeciez wielu ludzi robi cykle taperujac w dol i na nich osiagaja niezle efekty,nie chcialbym polemizowac na ten temat akurat z Toba bo w koncu masz zielonego nicka,ale sam dosiadzalem orzyrostow w 10 czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2004-11-12 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa laweczka i poczatki?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich! Zakupilem ostatnio laweczke. Wyciskanie,nogi,motylek - chyba tak to sie nazywa. Mam 24 lata i 184 wzrostu oraz waze grgr 68kg. Diete juz ustalilem po przegladnieciu forum i ja stosuje. Problem w tym ze nie wiem zabardzo jak cwiczyc na tej zakupionej laweczce tzn ile seri po ile i co na poczatek? (aby wykorzystac mozliwosci jakie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2004-11-12 01:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2004-11-12 00:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na PH zapodajcie

    Post
    Doping

    ile kasy... jakis cyklik co by sie nadawal na 1-wszy raz. Nie bralem zadnych saa ani nic. Jedynie co kreatynki itd. Cykl zeby byl na sucha mase zeby mnie nie zalalo jak po omce itd. Dobre efekty- male skutki uboczne- najlepiej jak najmniejsze. W sumie wazniejsze sa male skutki uboczne niz efekty. Kasa w sumie nie wazna, wole wiecej kasy wydac na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2004-11-11 23:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie mieliscie efekty po samym winku poszła sama siła czy masa też? Czy taki cykl 20 mg dziennie przez 4 tygodnie wina w tabsach coś da?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2004-11-11 23:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała refleksja

    Post
    Doping

    Witam ponowie jak w drugiej części meczu , Bling teraz ja tu robie za głównego gangstera A co do pytania: Więc cykl był 4 tygodnie(moja ulubiona,optymalna dlugosc), bralem 150mg/tyg superki i wina 200mg/tyg. I sam widzisz, cykl delikatny a efekty są bardzo dobre, to dlatego pewnie ze mialem przerwe prawie rok miedzy ostatnim cyklem. I teraz znowu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2004-11-11 11:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OSTATNIO PRZYPADKIEM PRZECHWYCIŁEM 10KG MLEKA W PROSZKU I W ZWIĄZKU Z TYM MAM PYTANIE: CZY STOSUJĄC SZEJKI Z MLEKA WYMIESZANEGO Z MLEKIEM W PROSZKU MOGĘ SPODZIEWAĆ SIĘ PODOBNYCH EFEKTÓW JAK PO ODŻYWCE BIAŁKOWEJ?? I PYTANIIE DODATKOWE: 2TYG TEMU SKOŃCZYŁEM CYKL Z KREATYNY, TRIBULUSA I BIOSTERONU (DHEA) I MUSZĘ POWIEDZIEĆ ŻE EFEKTY BYŁY ZNACZNE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2004-11-11 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robie sobie podobny cykl niedlugo Beztluszczowej masy raczej nie zrobisz. Jak masz carbo to glukozy nie musisz brac. Białka nie bierz razem z kreatyna, mozesz po 30min. Czy bedziesz miał efekty to nie wiem bo nie znam Twojej diety.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2004-11-09 18:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i siła ,do specjalistów działu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2004-11-08 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea mono + HMB + carbo + tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpuść HMB, bo cena zabija, a efekty są beznadziejne. Zamiast tego możesz dorzucić ALA, ale właściwie wszystkie powyższe starcza na udany cykl kreatyny. Osobiście radzę Ci najpierw wypić troszke carbo+ taurynka i potem rozpuszczać krete z wodą, bo ponoć z węglami ma szybsza przemiane w karnityne (nie wiem czy to pic czy real).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2004-11-08 20:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea mono + HMB + carbo + tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] TREC tylko już sam nie wiem czy ją brać razem z tym wszystkim czy poczekać aż skończy się carbo? Przeczytałem kupe postów i w każdym co innego radzą. Będzie to mój pierwszy cykl i licze na przyrost masy, siły no i rzeźby. Ćwicze już sporo, jakieś 4 lata, ale z licznymi przerwami. Ważę ok 71-72kg przy 186cm. Dieta o stałych porach, urozmaicona. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2004-11-08 19:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nuda sie robi

    Post
    Doping

    [...] razu jak pieski go posluchaliscie. to bylo gdzies miesiąc temu poszukajcie ten numer musclesa. ale nie musicie wierzyc w nowinki możecie życ według starych przekonań. mój ostatni cykl 20 shotów omki. efekty- 15kg masy. minęły 2 miesiące bez odbloku i niestety musze was zasmucić ponieważ nie widze nawet grama spadku, pozdrawiam niedowiarków. narka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2004-11-08 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam już kasy więc powiedzcie czy jeśli będę brał: -w dni nietreningowe 5 kapsułek na czczo, -w dni treningowe 4 kapsułki na czczo i 4 po treningu, czyli jeśli zakończe cykl po 31 dniach to będą widoczne efekty i jak bardzo? mam tylko 200 kapsułek i nie stać mnie obecnie na dokupienie. I odpowiedzcie mi na pytanie czy mam jeść dużo czy tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2004-11-07 09:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)